Ребенок просыпается ночью и плачет — возможные причины

Когда ребенок просыпается ночью и плачет, родители, особенно молодые, волнуются, что это может быть признаком болезни. Однако то, что они воспринимают за крик боли, часто является лишь средством коммуникации малыша.

Плачущий младенец

Основные причины плача грудничка

Маленький ребенок совершенно не самостоятелен. Его выживание не зависит от него самого. Мышцы неспособны поддерживать тело, координации движений нет, малыш едва видит. Плач – его инструмент выживания.

Если по ночам ребенок плачет, у взрослых немедленно возникает рефлекс заботы, удовлетворения потребностей младенца, облегчения его неприятностей. Таким образом грудничок обеспечивает себе выживание.

Причин, почему малыш может плакать и кричать, много: от совершенно безобидных до связанных с болезненными состояниями.

Патологические факторы

Факторы, связанные с болезненными состояниями, могут быть естественными, обусловленными возрастным развитием малыша, а могут являться следствием инфекций и патологий:

1. Прорезывание зубов. Наиболее частая причина плача у ребенка от 4 до 6 месяцев – когда приходит время вылезать первым зубкам;

Плач при прорезывании зубов

2. Желудочные колики. Если болит животик, то ребенок, бывает, резко просыпается и плачет. Он может изгибать спину, вытягивать ноги;

3. Патологии ЦНС. При неврологических заболеваниях ребенок будет истерить, успокоить его очень трудно. Дополнительным симптомом могут являться судороги, во время бодрствования младенец вялый и слабый;
4. Инфекционные заболевания ушей (отит). Ребенок с криками просыпается, может трястись, вертеть головой, так как испытывает сильнейшую боль;
5. Простудные заболевания, вызывающие заложенность носа. Закрытые слизью носовые ходы мешают грудничку дышать, делать это ртом он еще не умеет;
6. Инфекции мочевыводящих путей.

Физиологические факторы

До 4 месяцев новорождённый может проснуться, следуя своим внутренним ощущениям (голод, страх, холод, жара и др.) гораздо сильнее, чем внешним ритмам (день, ночь). Поэтому для него вполне нормально просыпаться несколько раз за ночь, плач является оповещающим родителей сигналом.

Физиологические причины плача:

1. Незрелость нервной системы. Ребенок путает день и ночь;
2. Часто малыш может рыдать вечером перед сном. Это объясняется сенсорной перегрузкой и, как следствие, усталостью. Во время бодрствования новорожденный перегружен стимулами, которые его нервная система еще не в состоянии обрабатывать. Младенец плачет просто потому, что устает от сумбура и хочет спать.

Внешние причины

Существуют внешние факторы, заставляющие малыша плакать, устранив влияние которых, можно его успокоить:

1. Ребенок хочет есть. Обычно это первое, о чем думает мама. Она часто права, но не всегда;

Грудничок хочет есть

2. Грязный подгузник. Жалобный плач грудничка может указывать на то, что его раздражает мокрый или грязный подгузник;
3. Некомфортные условия отдыха. Сюда относятся слишком высокая или низкая температура в детской комнате, недостаточно влажный воздух, тесная, неудобная одежда;
4. Психологи утверждают, что ребенок иногда ночью сильно плачет вследствие нестабильного эмоционального состояния мамы. Если у нее перепады настроения, частые слезы, неспособность спокойного взаимодействия с новорожденным, то малыш, будучи очень чувствительным к этому, плачет от дискомфорта и недостатка внимания.

Депрессия мамы влияет на грудничка

Нормальный сон грудничка до года

От рождения до достижения малышом годовалого возраста его потребность во сне претерпевает значительные изменения:

1. Новорожденный спит 18-20 часов в сутки без предпочтений между днем и ночью. Его сон прерывается только чувством голода примерно через каждые 2-3 часа;
2. Один месяц. Ближе к месяцу ребенок начинает больше взаимодействовать с окружающей средой, но все еще спит короткими циклами общей продолжительностью до 16-18 часов;
3. От двух до трех месяцев. Ребенок постепенно приобретает циркадный ритм. Общая потребность во сне снижается до 14-15 часов. Циклы ночного сна становятся длиннее, как и периоды дневного бодрствования;
4. 4-6 месяцев. Общая потребность во сне снижается незначительно – 13-14 часов, приходится она в основном на ночь, когда малыш может спать до 6 часов подряд.

5. 7-9 месяцев. Почти все груднички способны долго спать ночью, дневной отдых сокращается до 2-х раз. Общая продолжительность сна – 12-14 часов. В этот период полезно окончательно избавляться от привычки ночного кормления;
6. 12 месяцев. К году общая потребность во сне сокращается до 12 часов. Дети спокойно спят всю ночь без перерывов. Дневной отдых сокращается до 1-2 раз.

Действия родителей

Если мама может определить, почему плачет младенец, и предпринять соответствующие действия для его успокоения, то не стоит волноваться. Ведь только так малыш может привлечь внимание.

Когда стоит обращаться к врачу

Консультация специалиста необходима только в случае сильного плача, который повторяется все чаще. При этом никаких видимых причин не существует. Также к врачу следует обратиться немедленно при наличии симптомов неврологических и инфекционных заболеваний.

Помощь младенцу при плаче

Действия родителей должны быть направлены, прежде всего, на удовлетворение очевидных потребностей малыша:

1. Если младенец плачет от голода, необходимо дать ему грудь или бутылочку;

2. Влажный или липкий памперс не доставляет удовольствие ребенку, а также опасен из-за возможного раздражения кожи и проникновения инфекции в детский организм. Даже ночью необходимо встать к малышу и сменить подгузник;
3. Когда у младенца колики, часто помогает, если мама прижимает кроху к себе животиком, спокойно поглаживая его. Кроме того, можно днем между кормлениями давать малышу укропную воду или чай с фенхелем. Эти препараты способны облегчить страдания ребенка;

Мама прижала к себе младенца

4. Иногда плач – первый признак проявления болезни. Нужно проверить, нет ли у малыша температуры, не забит ли носик слизью, и обратить внимание на другие симптомы;
5. Дети очень чувствительны к температуре. Они быстро замерзают, быстро перегреваются, но не могут сами укрыться или снять одеяло. Если у ребенка плохой беспокойный сон, нужно прикоснуться к шее младенца. Она должна быть сухой и теплой, а не горячей, влажной или холодной. При необходимости стоит накрыть грудничка или снять один слой одежды;
6. Если мама встаёт ночью к малышу, главное правило – не говорить громко с ребенком, не играть с ним, не включать яркий свет, чтобы окончательно не разбудить. Потом грудничок может заплакать от того, что ему трудно заснуть;

Успокоение ребенка

7. Когда ребенок плачет от чувства одиночества и разлуки с мамой, нужно подойти и погладить его. Если это не помогло, можно даже вставать и ходить по комнате с малышом, успокаивая его тихим голосом. Когда младенец уснет, положить его опять в кроватку;
8. Нужно уменьшить количество стимулов для малыша, особенно перед сном: посещение гостей, громкие разговоры и музыка и т.д.;
9. Не следует часто плакать перед малышом, а также ссориться и выяснять отношения.

Что советует доктор Комаровский

Врач Е. Комаровский считает, что частой причиной плохого сна является психоэмоциональная перегрузка ребёнка или нехватка кальция в организме, особенно, когда кости начинают быстро расти. Он дает совет не перегружать малышей стимулами и создать в доме благоприятную психоэмоциональную атмосферу.

Когда малыш плачет, первое, что должны сделать родители, – убедиться, что удовлетворены все его потребности. Если плач вызван серьезными патологическими причинами, нужно обратиться к врачу.

Видео

Автор:

Ольга Белконь