Почему ребенок переворачивается во сне на живот
Содержание:
Поза, которую новорожденный ребенок принимает во время сна, в большинстве случаев повторяет позицию, в которой он находился в утробе матери на протяжении девяти месяцев. Если малыша положить на ровную поверхность, он сразу свернется калачиком и будет пытаться перевернуться на животик. Существует точка зрения, что лежать на животе ребенку очень опасно. Почему ряд специалистов так считает, и насколько серьезна реальная угроза, стоит выяснить.
На животе с удовольствием спят многие груднички
Допустимость сна на животе
В конце минувшего столетия американскими учеными был описан Синдром внезапной младенческой смерти. Его основной причиной называлась спонтанная остановка дыхания у ребенка, например, в случае если он спит, уткнувшись лицом в подушку. Из-за слабо развитых дыхательных навыков и неумения переворачивать на бок головку малыш в такой позе легко может задохнуться. Несмотря на то, что стопроцентных доказательств прямой взаимосвязи сна на животе и синдрома внезапной смертности не приводилось, многие педиатры по настоящее время рекомендуют родителям воздерживаться от укладывания младенца спать на животик во избежание нежелательных последствий.
Противопоказания
Верить или не верить в то, что сон на животе может стать причиной синдрома внезапной младенческой смертности, личное дело каждого родителя. Есть случаи, в которых подобного положения для сна настоятельно рекомендуется избегать. Речь идет о следующих моментах:
- При наличии у грудничка патологий, имеющих отношение к функционированию центральной нервной системы.
- Если ребенок спит без присмотра родителей.
- Если в течение всего времени сна младенец не изменяет позы.
У знаменитого доктора Комаровского имеется свое мнение относительно того, что делать, если ребенок ночью переворачивается на живот. Специалист убежден, что ничком вниз малышу спать ни в коем случае нельзя, если в его кроватке слишком мягкий матрас, а воздух в детской комнате сухой и теплый. Если малыш еще очень маленький, пространство ему стоит ограничить таким образом, чтобы перевернуться, вставать или ползти ему было проблематично.
Единого мнения по поводу приемлемости сна ребенка попой кверху не существует
Преимущества
Если ребенок ночью переворачивается на живот, совершенно не следует впадать в панику и торопиться перевернуть его обратно, особенно, если малышу уже не один месяц, а немного больше (например, полгода).
Многие родители отмечают, что уложенный на животик младенец может спать дольше и спокойнее, чем в других позах. Это связано со следующими причинами:
- малыш не мешает сам себе руками;
- в такой позе лучше отходят газики;
- нет риска, что грудной ребенок задохнется при срыгивании;
- ускоряется развитие мышц шеи и живота;
- улучшается функционирование кишечника:
- быстрее формируются тазобедренные суставы;
- исключено развитие потнички, поскольку ничего не преет.
Пробуждение при переворачивании на живот
В некоторых случаях грудничок переворачивается во сне на живот и от этого просыпается. Чаще всего два этих процесса оказываются связанными между собой очень опосредованно. Поэтому, если ребенок переворачивается во сне на живот, к тому же при пробуждении начинает плакать, следует удостовериться в том, не мог ли малыш проснуться потому, что ему элементарно дискомфортно. Первым делом следует удостовериться в следующем:
- не образовались ли на постельном белье складки, натирающие нежную кожу малыша;
- не запутался ли грудной ребенок в одеялке;
- не намок ли памперс;
- удобна ли одежда, в которой он спит;
- не замерз ли малыш;
- не затруднено ли дыхание у крохи.
Существуют и чисто физические причины того, что ребенок ночью переворачивается на живот и просыпается со слезами:
- вздутие живота;
- колики;
- перегруженность кишечника или желудка;
- прорезание зубок;
- повышение температуры тела;
- заложенность носа и многое другое.
Сама по себе поза на животе не может спровоцировать пробуждение крохи. Если малышу комфортно, он будет спокойно спать дальше. Если ребенок все-таки проснулся, следует найти причину, по которой это произошло. При явных признаках температуры или болезненных ощущений настоятельно рекомендуется незамедлительно обратиться к педиатру, гастроэнтерологу или неврологу, в зависимости от выявленной симптоматики.
Если родители придерживаются неподтвержденной гипотезы, согласной которой сон на животe может спровоцировать развитие синдрома внезапной младенческой смерти, и готовы встать возле кроватки грудничка на всю ночь, чтобы его своевременно переворачивать с животика, они могут предотвратить процесс одним из следующих несложных способов:
- пеленать грудничка перед сном;
- класть крох на бочок, подкладывая под спинку и животик валики;
- организовать малышу место для сна не в кроватке, а люльке от коляски, где его движения будут ограничены;
- сразу положить ребенка спать на животик, при этом повернув на бок его головку, чтобы нос мог свободно дышать.
Младенцам полезнее спать совсем без подушки
Меры безопасности при сне на животе
Детский сон – процесс очень деликатный. Если делать все правильно и соблюдать необходимые меры безопасности, ребенка в любом возрасте можно будет без опасений укладывать на животик. Речь идет о пяти простых в исполнении рекомендациях:
- Младенца следует укладывать спать на животик без подушки. От нее лучше вообще отказаться до момента, когда ребенку исполнится год. Дело в том, что подушка повышает риск блокировки дыхания во время сна. Не стоит опасаться, что без подушки у ребенка некорректно сформируются шейные позвонки, и в будущем будет кривая шея. Это не более чем досужие домыслы.
- Матрас в кроватке обязательно должен быть жестким и максимально ровным. Во-первых, сон на относительно твердой поверхности сведет к минимуму риск сдавливания ноздрей. Во-вторых, поспособствует нормальному развитию костно-мышечной системы.
- Детскую комнату прежде, чем уложить ребенка спать, следует тщательным образом проветрить.
- Если воздух в помещении слишком сухой или излишне теплый, слизь в носовых ходах пересыхает, и дыхание становится затрудненным. Если при этом малыш уткнется носиком в мягкий матрас или подушку, итог может оказаться самым плачевным.
- Если у ребенка насморк перед укладыванием в кроватку, ему следует тщательным образом прочистить носик.
Помимо перечисленного, следует побеспокоиться и о том, чтобы в кроватке малыша не лежали никакие посторонние вещи и предметы: одежда, одеяла, запасные пеленки и пр. Дело в том, что, ворочаясь во сне, ребенок может случайно натянуть предметы на голову или уткнуться в них лицом. Не стоит укладывать малыша сразу после кормления. Некоторое время его стоит поносить на ручках в вертикальном положении, чтобы воздух, попавший в организм вместе с едой, вышел из кишечника.
Малыши способны уснуть в самой немыслимой позе
Резюмируя вышеперечисленное, однозначно ответить на вопрос, можно или нет новорожденному ребенку спать на животе, не представляется возможным. Если родители в полной мере соблюдают необходимые меры безопасности, а самому малышу поза кажется наиболее комфортной, подобное вполне допустимо. Если у родителей нет убежденности в том, что они могут обеспечить в должной мере безопасность малыша во время сна на животе, лучше перестраховаться и перевернуть кроху.
