Никогда не ела мюсли, а вот наткнулась на статейку,где сказано,что МЮСЛИ-это полезно.
МЮСЛИ
По праву носят название "Завтрак красоты".Само слово "мюсли" немецкого происхождения и обозначает блюдо сухофруктов и тертых орехов.

Продукт легко усваивается и очень полезен для здоровья и красоты из-за высокого содержания витаминов и веществ(неперевриваемые элементы в высокоуглеводных продуктах).

Отруби в мюслях являются обязательным компонентом,они необхадимы для деятельности кишечника и обмена веществ.Пшеничные отруби очищают организм,а овсяные,например,снижают содержание холестерина в крови.Еще огромный плюс:пищевые волокна перевариваются медленно,поэтому даже после одной порции мюслей Вы надолго забудете о чувстве голода.