У меня знакомая нашла нижеследующий рецепт и уже несколько ра им очень успешно воспользовалась. Не соблюдая никакой диеты и без физ.нагрузки (ну естественно не стоит просто лежать на диване и поглощать пищу).
Выведение шлаков и токсинов: 100 г кураги, 400 г чернослива, 200 г инжира, 200 г жидкого меда (не разогретого), 50 г сенной травы. Курагу, инжир и чернослив пропустить через мясорубку, постепенно всыпая сенную траву, все перемешать с медом. Готовую смесь принимать по 1 столовой ложке, запивая стаканом травяного чая, 1 раз в день. Очищающий эффект происходит через 3-4 часа. Курс очищения - месяц. Сделать перерыв, и можно повторить. Во время очистки очень многие худеют на 5-10 кг.
Но есть одна ма-а-аленькая проблемка. Лучше эту чистку начинать в выходные или если вы сидите дома, то в любое время, поскольку организм как правило желает чиститься немедленно, в независимости от того, где вы в данный момент находитесь. Поэтому, лучше бы, чтобы вначале у вас всегда был под рукой туалет (смешно:)))), чтобы хоть приблизительно ориентироваться.
Попробуйте, это реально работает!!!!! Сама тоже хочу, но пока из-за Аксиньи решила повременить, хотя здесь и вредного-то ничего нет.

)) так что совсем не обязательно это все смешивать)) Можно просто отдельно принимать сенну или в таблетках или заваривать и кушать сухофрукты)))