диета закончилась))) веса меньше не стало больше))))
теперь хожу на танцы))) закрепляю результат)))

Японская диета была первой в моем списке. Очень жестокая диета, надо сказать. И сбросила я на ней не очень много, всего 3-4 кг. Моя знакомая сбросила на ней 8 кг. Единственное, что нарушила, так это день, в котором нужно было есть сырое яйцо. Я просто сделала его всмятку.