Арбузная диета
Сама диета очень проста: необходимо есть в течение дня только арбуз из расчёта 1кг мякоти на 10 кг собственного веса.
При этом надо очень внимательно следить за своим самочувствием: иногда организм на такое питание реагирует отрицательно. И, если на второй день у вас всё в порядке, можно смело соблюдать пятидневную диету. После её окончания рекомендуется ещё на 10 дней перейти на "арбузное питание".
Вот примерное питание на этот срок.
ЗАВТРАК:
несладкая овсянка и немного сыра
ОБЕД:
рыба, мясо или птица и овощной салат без жирной заправки.
УЖИН:
солидная порция арбуза из расчёта 0,5 кг мякоти на 30 кг собственного веса.
www.ediet.ru
Новостройки Киева
Арбузная диета
Сообщений: 2
• Страница 1 из 1
Арбузная диета
Ну насчет 5 дней не знаю, так как я еще кормлю, но думаю 2 разгрузочных дня в денелю можно думаю на молоке это не отразится.
Итак решено со вледующей неделю буду делать разгрузочные дни: среда и пятница molimsya А потом напишу как прошло ffffffd
|
Сообщений: 2
• Страница 1 из 1
-
- { RELATED_TOPICS }
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- Диета в 3 дня
Irchik » Август 11th 2009, 10:13 am - 0 Ответы
- 942 Просмотры
- Последнее сообщение Irchik
Август 11th 2009, 10:13 am
Диета
- Диета в 3 дня
-
- Кремлевская диета
1, 2, 3 InkVisiTor » Апрель 27th 2005, 2:21 pm - 13 Ответы
- 14596 Просмотры
- Последнее сообщение Irchik
Март 3rd 2006, 12:33 am
Диета
- Кремлевская диета
-
- Диета для лета
njuska » Май 19th 2005, 6:34 pm - 0 Ответы
- 6017 Просмотры
- Последнее сообщение njuska
Май 19th 2005, 6:34 pm
Диета
- Диета для лета
-
- Белковая диета
Маргарита » Август 19th 2005, 8:25 am - 0 Ответы
- 7987 Просмотры
- Последнее сообщение Маргарита
Август 19th 2005, 8:25 am
Диета
- Белковая диета
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1